Насколько килограммов реально похудеть за 2 недели?







+3 +/-

Семья уезжает в отпуск, я остаюсь дома одна.То есть, можно не покупать хлеб,булки,сладости, и все то, что обычно лежит на кухонном столе. Какой режим питания можно выбрать хотя бы на эти 2 недели, пока не будет никаких соблазнов? Я спокойно переношу отсутствие всяких излишеств, если они не фигурируют у меня перед глазами. Вот хочу хотя бы это время ограничить себя и немного похудеть. А там,глядишь, если результат появится, то уже будет желание и стимул себя контролировать в дальнейшем и не попивать внеочередной кофеек с конфеткой за компанию. Как посоветуете мне провести эти 2 недели одиночества с пользой для фигуры?

Профиль пользователя Farica Спросил: Farica  (рейтинг 13370) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 7

0 +/-
Лучший ответ

Розалия, всё зависит от диеты и насколько она Вам подходит. Что я только за свою жизнь не перепробовала?

Лично меня, например, знаменитая Кремлёвская диета, за полмесяца худит лишь на 2 кг.

А вот садистская японская диета (садистская - от того, что многие срываются, не доведя её до конца: давление от неё резко падает, соответственно, следует обморок за обмороком уже после первой недели такой диеты). Но она, честно признаюсь, очень действенная - 5-7 кг как не бывало!

Ответил на вопрос: Wishfully   
1 +/-

Если у вас избыточный вес то вполне реально похудеть на 2-3 кг. Желательно не думать о еде, пить воду, чай. Никаких углеводов, только еда, которая содержит клетчатку и белки. Плюс упражнения для тела не менее часа. Результат не заставит себя ждать.

Ответил на вопрос: Diminutive  
0 +/-
5454

У меня так было, что худела по килограмму в день, по крайней мере юбка перекручивалась и две руки могла просунуть. Но это из-за работы. С 7 утра до 12 вечера в движении, а за день две-три кружки чая и все. И такой же режим был этим летом. За два месяца , но с бутербродом в обед я похудела до 46 килограмм. А был вес приблизительно около 52. По опыту своей жизни скажу, реально быстро похудеть, когда мало ешь.

Ответил на вопрос: Homogeneous  
0 +/-

Перед жесткими диетами следует делать клизму иначе в кишечнике образуются токсины и возникают обмороки, голодные галлюцинации, отравления.

А похудеть без вреда для здоровья можно килограммов на 5 за 2 недели. Можно попробовать таблетки для борьбы ожирением попить- они помогут выбрать и ограничить рацион.

Ответил на вопрос: Decompose   
0 +/-

Это зависит от начального веса. За месяц я похудела на 8 килограмм благодаря правильному питанию и редуксину. Препарат хорошо мне помог, так как оставлял долгое ощущение насыщенности! Таким образом я уже съедала в разы меньше. Теперь я стройная привлекательная девушка, которая начала нравиться мужчинам!

Ответил на вопрос: Millibar  
0 +/-

Купил хороший тренажер по выгодной цене в интернет-магазине fitnessdoctor.ru , и похудел за 2 недели на 6 кг, на сайте целый архив тренажеров, беговых дорожек которые помогут быстро скинуть вес и получить красивую фигуру!

Ответил на вопрос: Quiddative  
0 +/-

Был период, когда я похудела за это время на 2 кг, несмотря на то, что ела без всяких ограничений (диет), ничем не болела и не сказать, что много двигалась. Правда, сейчас не худею

Ответил на вопрос: Specs  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Где можно смотреть (скачать) фильм обучение прыжкам на скалке?
Ответ: На сайте 2yxa.ru можно найти абсолютно все. Ну, и не стоит забывать про ютуб. ... Читать далее...
Автор вопроса: Kent, в категории | | | | |
Спросил Kent
8 Отв.
Какой вид спорта выбрать для похудания?
Ответ: Надо сказать, что мышечная масса развивается гармонично при любом спортивном занятии. Это я к тому, чтобы выглядеть красиво и подтянуто не нужно заниматься ... Читать далее...
Автор вопроса: Bigotty, в категории |
Спросил Bigotty
6 Отв.
Когда есть, если приходишь в 8, а после 6-ти есть нельзя?
Ответ: Есть нельзя не после 18 часов, а перед сном :) Ужин, как утверждают диетологи, должен быть легким - овощное + белок ( курица, рыба , творог ) и состояться ... Читать далее...
Автор вопроса: Chias, в категории | | | | |
Спросил Chias
7 Отв.
Какой смысл жёнам худеть(СМ)?
Ответ: Как раньше, да и сейчас, жену оценивают по тому, как её муж выглядит, так и мужа стоит оценивать по той же бальной шкале!!! Не от хорошей жизни многие ... Читать далее...
Автор вопроса: TANGELA, в категории | | | |
Спросил TANGELA
1 Отв.
Ксения Собчак (фото) во время беременности сильно поправилась, на сколько?
Ответ: Фотография Ксении Собчак перед родами, жена Максима Виторгана сильно поправилась, до беременности вес Ксении Собчак составлял 53 кг, а параметры фигуры ... Читать далее...
Автор вопроса: Achromatize, в категории | | | | |
Спросил Achromatize
4 Отв.
Как похудеть очень быстро на 5 кг за неделю…ВАЖНО! Без химии и тд?
Ответ: Есть японская диета, очень жесткая, её я выдержала только один раз, у меня было где-то килограмм 5 лишних, на эти 5 я и похудела. Если много лишних килограммов, ... Читать далее...
Автор вопроса: Galenas, в категории |
Спросил Galenas
7 Отв.
Какие могут быть причины похудения?
Ответ: Надо бы обратиться к врачу эндокринологу. Если вы не худеете специально ( соблюдение диет, физические нагрузки), то быстрое похудение возможно из-за проблем ... Читать далее...
Автор вопроса: ALFONSO, в категории |
Спросил ALFONSO
2 Отв.
Посоветуйте как похудеть?
Ответ: А вы уверены, что вам подойдет диета, которая допустим мне подошла? Вам бы лучше обратиться к диетологу. Я ходила на курс похудения в BB clinic, вот там ... Читать далее...
Автор вопроса: Horologist, в категории | |