Надо ли ограничивать детей-подростков в еде?

Для детей подростков, тем более, что не толстые, потреблять пищу в повышенных с нашей точки зрения объемах - вполне нормальное явление. Организм растет, при активном образе жизни - сжигается много энергии. Смена дня и ночи (у детей это бывает, особенно когда учатся во вторую смену или читают/сидят за компьютером допоздна) превращает ночь во время ужина, а то и обеда. В то-же время, не стоит забывать, что избыток пищи - это не только ожирение, но и отложения в организме не всегда полезных веществ. Если проблема действительно на уровне проблемы - выбирайте правильное питание, дозируйте. Можете через "объяснить", но проще не покупать полный холодильник, а оставлять с вечера какой-нибудь овощной салат, например. Съели - хорошо, не съели - утром съестся. Через "объясните" - договоритесь, например, что "вот эта полка" - если захотите есть, остальное - поимейте совесть, вы не одни и я на эти продукты рассчитываю.

Я уже во второй раз с этим столкнулась, сначала старший ел, втрое больше порции, чем муж, мы только глаза округляли.

Теперь второй сын в 15 лет, начал активно и много есть, хотя до этого , многих продуктов на дух не переносил, теперь все "молотит". Но это нормально, потому что аппетит очень сильный просыпается у подростков в силу их развития, потом все приходит в норму.

Хочу только сказать, раз уж аппетит хороший, можно под шумок, почаще предлагать полезную еду, а не только сытную. Они растут, требуются витамины, микроэлементы, можно и кисломолочные покупать и овощей по больше, не только белковая и мучная пища должны быть в их меню.

У моего сына было как-то временами, то ел как безумный, то вообще ничего не ел. Думаю, что это не нормально, ведь режим питания ни кто не отменял. Обычно с получки, покупают все самое вкусное. Может в этом вся причина, охото все и сразу. Мне приходилось заранее предупреждать ребенка, если я что-то купила для чего-то. Например: крабовые палочки на салат, Фарш на "розочки" и т. д. Он эти блюда очень любит, поэтому не съедал ингредиенты. А вот ночные побеги к холодильнику вообще думаю надо запретить строго на строго, днем кушайте что хотите, а ночью нельзя. Моя сноха, тоже говорит, что у девочки-подростка "зверский аппетит" скорее всего, это возрастное. Организм растет, меняется коллорий больше уходит.

Ограничивать в еде не стоит. Но на то мы и взрослые, чтоб следить за детьми. Обращать внимание нужно обязательно, интересоваться, почему он это делает. Мне приходилось с этим сталкиваться. Вреда не было. Организм сам знает, что ему необходимо. Даже, если это кажется ненормальным, в итоге всё может оказаться... правильным.

Я бы не стала ограничивать, но подкидывала бы им информацию о вреде переедания, о том, что толстые быстрее начинают болеть, не нравятся мальчикам. То есть, надо с детства формировать правильное отношение к еде.

У тех кто переедает, растягивается желудок, а потом легко растет некрасивый живот.

Но, если есть хочется, то трудно остановить ребенка. Старайтесь подкладывать им легкую пищу.

Например, в холодильнике на видном месте ставьте легкие йогурты, творожники.

Я б на глисты и лямбрии проверил. ) вообще раз избыточного веса нет, то это их норма.

Вообще это не нормально. Хотя если они не толстые, как Вы говорите, то все в порядке.