Можно ли с помощью Йоги вылечить сколиоз позвоночника?







+4 +/-

И если можно, то подскажите какие именно упражнения!

Профиль пользователя Confidentially Спросил: Confidentially   (рейтинг 29019) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

3 +/-
Лучший ответ

Вылечить сколиоз с помощью йоги вполне реально. Имею ввиду физические упражнения йоги-асаны. Если не углубляться во всякие энергетические аспекты, то можно сказать, что асаны, в основном, и направлены на позвоночник, как на основу жизни и здоровья. Эти упражнения, по-сути, укрепляют мышцы, связки позвоночника, улучшают кровоснабжение тканей его, метаболизм. Плюс механически корректируют положение позвонков, осанку.

Заниматься йогой для коррекции сколиоза можно. Но, только под контролем врача-специалиста. Т. к. инструкторы по йоге, всё-таки, не врачи, специальных медицинских знаний не имеют. А при сколиозе далеко не все упражнения показаны и полезны.

В лечебной физкультуре достаточно много упражнений, похожих на асаны и внешне и по действию на организм. Поэтому для коррекции сколиоза вовсе не обязательно искать хорошего инструктора по йоге. Достаточно найти просто хорошего врача ЛФК или реабилитолога. Да и при лечении сколиоза можно не только ЛФК использовать, но и другие методы. Массаж, плавание, физиотерапия, например.

Какие именно упражнения использовать подсказывать не буду, т. к. не видя пациента и рентгеновских снимков говорить о чём-либо в данном случае нет смысла.

Ответил на вопрос: Azons  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов - 15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Автор вопроса: Drewery, в категории | | | | |
Спросил Drewery
2 Отв.
Чем питаться, чтобы сохранить позвоночник здоровым?
Ответ: Самое главное, это что бы в рационе питания присутствовал кальций, так как он является важнейшим компонентом для строения и укрепления костей, а позвоночник ведь состоит из костей. Самый лучший проду ... Читать далее...
Автор вопроса: Peachers, в категории |
Спросил Peachers
1 Отв.
Профилактор Евминова помогает при гриже позвоночника в грудном отделе?
Ответ: ![текст при наведении][1] все зависит от размера и локализации ее относительно позвоночно- двигательного сегмента( позвонок)-задняя, боковая, центральная. ... Читать далее...
Автор вопроса: Sensationalist, в категории | | | | |
Спросил Sensationalist
1 Отв.
Поможет ли корсет от межреберной невралгии и от искривленного позвоночника?
Ответ: От межреберной невралгии - поможет точно. Так как обеспечивает на несколько дней или даже часов покой тому месту, где возникает боль. А вот с искривлением ... Читать далее...
Автор вопроса: Clitter, в категории | |
Спросил Clitter
2 Отв.
Какие продукты полезны при заболевании позвоночника?
Ответ: Питание человека определяет не только его внешний вид, но и здоровье. При заболеваниях позвоночника необходимо обогатить ваш стол витаминами и минеральными солями. Ведь именно авитаминоз может спрово ... Читать далее...
Автор вопроса: Gamblers, в категории | | |
Спросил Gamblers
1 Отв.
Сколиоз, как вовремя остановить его развитие?
Ответ: Если очень коротко- надо заниматься лечебной физкультурой-рекомендованной больным сколиозом- причем заниматься ежедневно и постоянно... а ждать- что само ... Читать далее...
Автор вопроса: Caviars, в категории |
Спросил Caviars
2 Отв.
Где можно сделать качественное МРТ всего позвоночника дешевле?
Ответ: Если есть показания, вы можете сделать МРТ совсем бесплатно. Врачи правда не охотно дают такие направления и напрямую врут, что МРТ делают только за деньги. ... Читать далее...
Автор вопроса: Merline, в категории | | | |
Спросил Merline
1 Отв.
Почему после операции на позвоночнике болит низ живота (см)?
Ответ: По позвоночнику проходит нервный ствол. Если механически воздействовать на него, то боли в месте воздействия не будет - там нет болевых рецепторов. Но ... Читать далее...
Автор вопроса: FAWN, в категории | | |