Можно! Хоть утром, хоть в обед, хоть вечером. Отец моего мужа уже лет 5 как перешел на здоровое питание. Кроме сухарей, овощей и красной рыбы, он ничего не ест. (ещё фрукты забыла) Может позволить себе на праздник что-то "вредное" съесть , но это первое время. Сейчас даже на праздники ничего лишнего не ест. И мясо он вообще не ест, даже варенное. Поэтому насчет ваших сушек точно знаю! Кушайте и не бойтесь!
Добавить комментарий