Можно ли при однообразном рационе обеспечить организм витаминами?
Можно ли при однообразном рационе обеспечить организм витаминами?
+4 +/-
Ответов: 4
0 +/-
Найкраща відповідь
Могу посоветовать биологически активную добавку к пище в которой есть витамины, минералы и фитонутриенты в их составе гранат, клюква, базилик, шалфей, брокколи, кверцетин, чернослив, розмарин, вишня-ацерола, грейпфрут, люцерна, мандарин, виноград, морковь, шпинат, черника, яблоки, водяной кресс, петрушка, черная смородина, лимон, корица, хрен.
Большая помощь к нерациональному питанию.
1 +/-
Само слово говорит за себя. Однообразное никогда не бывает полноценным. Питание одним и тем же небольшим набором продуктов когда-нибудь скажется на здоровье и организме в целом. Ведь для полноценного функционирования организму нужны многие витамины и микроэлементы, чуть ли не вся таблица Менделеева. И некоторые её элементы, нужное количество которых необходимо для человека, присутствуют в 1-2 продуктах.
0 +/-
Конечно нет. Вы же сами даете ответ - при однообразном рационе, а он должен быть разным, поваров специально учат составлять сбалансированное меню. Умный организм также также просит периодически то, что ему нужно. Не надо подвергать себя опасности, готовьте правильно.
0 +/-
Нет. Организм получает витамины только однобока, то есть полного комплекса нету, да даже если бы вы питались более сбалансировано, нашему организму не хватает этого, так что все равно придется пить витамины чтобы пополнить витамины, свою дневную норму.
Похожие вопросы
Можно ли при однообразном рационе обеспечить организм витаминами?
Ответ: Могу посоветовать биологически активную добавку к пище в которой есть витамины, минералы и фитонутриенты в их составе гранат, клюква, базилик, шалфей, брокколи, ... Читать далее...
Какие нужно принимать витамины для оздоровления печени?
Ответ: Если говорить только о витаминах , то для повышения способности печени разрушать токсические вещества , для стимуляции утилизации глюкозы , синтеза различных белков и улучшения белкового обмена помог ... Читать далее...
Почему фрукт гранат так назвали? Кто назвал? Какие в нем витамины?
Ответ: Гранат очень древний фрукт, известный еще 4 тыс. лет назад. Он служил первобытным людям основной пищей. Упоминался неоднократно в Ветхом завете. Существуют многочисленные упоминания о гранате в Древней Гр ... Читать далее...
Как принимать фолиевую кислоту, чем полезна для организма?
Ответ: У меня дочка во время беременности принимала по 1 таблетке 1 раз в день. И принимает до сих пор. И более того, я тоже теперь покупаю и принимаю. В аптеке эти таблетки стоят 40-45 руб. Фолиевая кислот ... Читать далее...
Жидкий витамин Е — для чего в косметике или в чем он пригоден?
Ответ: Крема в косметике с активными веществами , в частности с витамином Е способствуют увлажнению кожи, уменьшению воспалительных процессов и повышению уровня ... Читать далее...
Эффективен ли витамин А для роста ногтей?
Ответ: Витамин А эффективен не только для ногтей, но и для организма в целом, при приёме внутрь (в разумных дозах). При сильной нехватке в том числе и этого витамина ... Читать далее...
Сколько калорий в запечённых яблоках и грушах? Меньше, чем в свежих?
Ответ: Калорийность запеченных яблок останется такой же, какой и была в свежих. Калории никуда не уходят. Углеводы, белки, жиры - сохраняются. Если вес стал меньше, ... Читать далее...
Как применять витамин Е в капсулах для питания волос?
Ответ: Есть Витамин Е специально для употребления во внутрь если вам интересно пишите мне в личку. ... Читать далее...
Добавить комментарий