Можно ли похудеть с помощью халахупа?

Хулахуп был очень популярен в 60-е годы прошлого столетия, эта забавная игрушка даже часто мелькала во многих советских кинофильмах, того времени, хотя сама идея пришла в СССР из-за океана.

Говоря о похудении с помощью хулахупа, наверно уместно будет ответить примерно так: похудеть с помощью хулахуп можно, но сложно. Этот гимнастический снаряд в первую очередь позиционировался не как средство для похудения, а для развития опредедённой группы мышц и как следствие, для формирования фигуры.

Впрочем, эта штучка по любому будет полезна, ей можно заниматься не только ради одного похудения, но и скажем для отработки пластики, а заодно и получится немного сбросить вес.