Можно ли похудеть на винограде?

поможет конечно , но здоровье угробит ... можно и на воде сидеть тоже похудеешь ))) это считается монодиетой , а монодиеты всегда вредят здоровью , да и к тому же вы не сможете постоянно сидеть на воде и винограде ... то есть потом вернете свои килограммы ( если повезет , то столько же , но обычно больше ) короче хочешь похудеть худей лучше правильным питанием или диетическим питанием , но монодиеты это совсем плохо ... организму нужны белки углеводы все такое ... если оно не будет поступать в организм , то приведет к плохому результату ( на себе проверено )

Я не знаю, как построена виноградная диета, на сколько дней рассчитана, вы не указали, но если вы просидите на винограде и воде один день, то 500-600 грамм точно потеряете, потому-что не доберете нужных ккал, а энергию все равно теряете.

Если будете сидеть 1 день в неделю, то 2 кг точно сбросите, как при использовании любых разгрузочных дней.

поверьте, все подобные диеты (монодиеты) - это полная фигня. это не нормально! надо правильно питаться! не губите вы свой организм, не издевайтесь над ним, любите его и кормите его вкусно и полезно и полноценно! витамины микроэлементы - все это должно быть!