Можно ли похудеть, если ежедневно пить кефир с сельдереем?

Думаю, что если целый день есть конфеты с булками, а потом пить такой смузи, то с сельдереем он или без - похудеть не удастся.

Нужно соблюдать диету, а такой напиток поможет выводить шлаки и очищать организм.

Но я бы кефир и сельдерей всё-таки не мешала.

Пила бы его отдельно, а сельдерей ела отдельно.

Он помогает расщеплять жиры, это действительно так.

Если пить только кефир и есть только сельдерей то вы точно похудеете! А если худеть по принципу:"Чтоб такое ещё съесть, чтобы похудеть", то навряд ли ваш вес уменьшится. Главное в диете - это минимум калорий и максимум движений.

таким способом можно вызвать диарею это точно, а вот похудеть это врятли. этот способ будет "чистить" организм от токсинов и шлаков, но если выводить больше нечего, то вы будете терять полезные вещества проще говоря смоете в унитаз свое здоровье... если вы хотите похудеть то питаться нужно не то что бы правильно, поймите меня правильно, фрукты и овощи конечно важны, но все нужно в меру. больше двигайтесь старайтесь сделать ваши порции меньше но участите приемы пищи в вашем распорядке дня, пейте больше воды. именно воды, а не чая или газировки. и самое главное отрастите в себе самолюбие.

Можно, если плюс к этому вы всё-таки ограничите себя в жирном, сладком, печёном и поздних ужинах. Если добавите ко всему физическую нагрузку и если Ваш желудочно-кишечный тракт переносит подобное смузи. Например мой не переносит.