Можно ли победить головокружение без лекарств?







+3 +/-

Периодически сильно кружится голова и появляется легкая тошнота. То лечение, которое назначает врач на какое-то время помогает. Но через пару недель после прекращения приема лекарств все повторяется. Постоянно принимать лекарства не хочу. Возможно, кто-то знает немедикаментозные способы борьбы с сильным головокружением? Поделитесь, буду рада.

Профиль пользователя Nowell Спросил: Nowell   (рейтинг 2411) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 4

0 +/-
Лучший ответ

Обычно головокружение - следствие гипервентиляции легких(перенасыщение тканей кислородом). Если вы, после 5-6 глубоких вдохов не почувствуете головокружение, зн. у Вас недостаток кислорода в тканях гол. мозга.

Ответил на вопрос: Marwood 
2 +/-

При головокружениях рекомендуется есть пищу, богатую фосфором. это могут быть яйца, грецкие орехи, рыба. огурцы. горох, миндаль, яичные желтки.

Нужно ограничить соль.

Если случилась "нервная" ситуация, нужно скушать банан, сыр, морепродукты.

Если при головокружении наблюдается приступ мигрени, то нужно принимать порошок из имбиря (3р. по 1/4ч.л.). Можно пить настой мелиссы.

Отличное средство - мелисса. Заварить 2ст. ложки 2ст. кипятка, запарить в термосе на ночь. Поделить на 4 порции. Пить за час до еды около 3 недель.

Ответил на вопрос: Perla 
1 +/-

Чтобы победить головокружение без лекарств, необходимо сначала установить его причину. По вашим симптомам похоже и на повышение давления (гипертонический криз) и на защемление нервных окончаний в позвоночнике (скорее всего в шейном отделе).

При обоих ситуациях будет полезна простая микро-гимнастика для шейного отдела, нужно делать всего 3 упражнения:

  1. Поставить руку перед носом и делать движения "нет-нет" (микро-повороты головы в сторону), касаясь то указательного, то среднего пальца.
  2. Поставить руку перед носом и делать движения "да-да" (микро-наклоны головы вверх-вниз), касаясь то указательного, то среднего пальца.
  3. Делать движения "ой-ой" (микро-наклоны головы в сторону), покачивания.
Ответил на вопрос: Kremlin  
0 +/-

Я бы на вашем месте попробовала -не знаю, насколько это эстетично и вам подходит -обмазать голову -волосистую часть ее -аптечной косметической глиной. В качестве маски, перед мытьем в ванной. Посидеть, расслабиться, а она за это время успеет подействовать. Может, и последствия травмы пройдут. Не удивляйтесь, пока врачи лечат -калечат, народными средствами можно сто раз успеть вылечиться и не заметить! Кстати, и для кожи лица хорошо сделать такую маску -для жирной кожи. Глина снимет воспаление, если есть, вытянет боль, нормализует все, что можно ,внутри головы, и может быть, лечение до следующей ванны не понадобится. Я бы не пропустила такую возможность, уверена, вы заметите результат и сильно удивитесь!

Ответил на вопрос: Infects  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
От смеха начинает кружится голова, почему?
Ответ: При слишком сильном смехе происходит интенсивный обмен воздуха в легких и кровь в результате перенасыщается кислородом. Поэтому и может начаться головокружение ... Читать далее...
Автор вопроса: Karena, в категории |
Спросил Karena
1 Отв.
Почему после сна на жестком встаешь, как паралитик и голова кружится?
Ответ: Начну издалека! Каждая женщина в душе маленькая принцесса! И, естественно, если её угораздит проспать всю ночь на горошине, утром она будет чувствовать ... Читать далее...
Автор вопроса: Blakley, в категории | |
Спросил Blakley
2 Отв.
У меня кружится голова, когда сижу за компьютером больше 2 часов.Как быть?
Ответ: У Вас, скорей всего, застойные явления в шейном отделе позвоночника. Кровообращение нарушено, мозг испытывает кислородное голодание, от этого и голова ... Читать далее...
Автор вопроса: Baklawa, в категории | | | |
Спросил Baklawa
1 Отв.
Бетасерк помогает от головокружений и шумом в ушах?
Ответ: Батасерк - лекарственный препарат, который применяются при головокружение, шума в ушах, при вестибулярном нарушении, а также при головной боли, болезнь ... Читать далее...
Автор вопроса: Surname, в категории | | |
Спросил Surname
1 Отв.
От каких старых слов у всех кружится голова?
Ответ: Популярную когда-то песню Старые слова (музыка Оскара Фельцмана, стихи Роберта Рождественского) исполняли и Людмила Гурченко, и Юрий Гуляев, и Валентина ... Читать далее...
Автор вопроса: Tristan, в категории | | |
Спросил Tristan
5 Отв.
Небольшое головокружение после беговой дорожки — это нормально?
Ответ: Нет, это не совсем нормально, скорее всего, ваша кровеносная система не подготовлена к нагрузке. Вам сейчас нужно уменьшить ее. Сократите время на дорожке, ... Читать далее...
Автор вопроса: Hassock, в категории |
Спросил Hassock
3 Отв.
Почему может кружиться голова?
Ответ: Смотря чем питаетесь. Если едите мало мяса, особенно говяжье, то у вас может быть низкий гемоглобин и от этого кружится голова. Причин может быть очень ... Читать далее...
Автор вопроса: Dolan, в категории
Спросил Dolan
1 Отв.
Почему от йода кружится голова?
Ответ: Вполне возможно, что так проявляется реакция непереносимости данного препарата. Поэтому от йода я бы посоветовала отказаться, дабы не вызвать тяжелых аллергических ... Читать далее...
Автор вопроса: Mucor, в категории | |