Конечно же можно главное только что бы там не находились био добавки. Спортсмены употребляют витамины с добавками для роста мышечной массы, для человека не занимающимся спортом это обозначает увиличение массы тела за ищет того что будет больше скапливаться жира. У спортсменов подкожный жир сгорает во время тренеровок при выделении молочной кислоты, а у простого человека мало подвижного он не будет сгоратся. Следует пить витамины только без добавок и таких хватает.
Добавить комментарий