С проблемами ЖКХ и с повышенной секреторной функцией, т. е. проще - кислотностью, такой способ для похудения строго противопоказан. Не факт, что после регулярного употребления лимонной воды, особенно на пустой желудок, как рекомендовано данной подозрительной методикой, эти проблемы не начнутся. Но, говорят, немного худеют. А стоит ли игра свеч? Сбросить пару кг, чтобы потом всю жизнь лечить желудок? Сомнительный метод, я бы не рекомендовала.
Можно. Лучше без воды, быстрее проявится эффект. Будет язва желудка, снизится желание есть (ибо больно), похудеете.
Кислоту я бы не советовала, обычно пьют лимонную воду. Нужно купить обычный лимон выдавить сок и разбавить водой комнатной температуры, пить в течении дня это будет способствовать похудению и пищеварению. Так же лимон это единственный фрукт из цитрусовых который не закисляет, а защилачивает организм. Поэтому лимонную воду рекомендуют пить всем, можно утром вместо чашечки кофе, зарядитесь на целый день.
Если вы хотите похудеть попробуйте съедать горсть какао бобов, купить можно в специализированных магазинах.
Добавить комментарий