Я считаю что кормящим мамам можно есть все. Но в рацион вводить аллергены постепенно и не сразу после родов а через месяц. Например соблюдали диету до месяца, отступить от рациона и скушайте 1 финик. Если ребёнок высыпет то отложите эксперимент. Я кушала все но вводила первый продукт 1раз в неделю и в буквальном смысле по граммам. Если конечно вы или ваш супруг не аллергики
Добавить комментарий