вредно ли это? что лучше 3 в 1 или черный
Лично я считаю, что можно, и не только утром. Я, к примеру, делаю это несколько раз в день, о чае и не вспоминаю. Существуют исследования, которые говорят о пользе кофе. Но нам, кофеманом - главное ни это. Было бы с кем поболтать за чашечкой кофе. От него существует психическая зависимость, но при необходимости, ее можно побороть.
Можно, если все в порядке с сердцем. Он помогает проснуться, если устал, на некоторое время от него получаешь прилив бодрости. Правда, не так давно узнала, что некоторые племена применяют кофе в качестве снотворного. Конечно, речь идет о натуральном кофе. А никак не о растворимом. И 3 в 1 лучше вообще не потреблять.
Добавить комментарий