Можно ли избавиться от целлюлита?

До конца никто точно ещё не знает, почему появляется целлюлит, поэтому и методы борьбы такие разные и мнений масса.

Что есть связь между лишним весом и целлюлитом тоже не доказано. У знакомой, которая "костями гремит" целлюлит отчётливо виден, даже когда она просто стоит.

Старшее поколение все в голос утверждают, что раньше такой проблемы не знали.

Это, а также личный опыт убеждают меня, что права поговорка "Ты то, что ты ешь". Думаю, за последние годы ОЧЕНЬ сильно изменилось питание людей, появились и новые проблемы. Если раньше большая часть продуктов была натуральной, более насыщенной витаминами, то сегодня синтетика-фуд.

В юности у меня целлюлит был (это было не так давно))). Но после того, как я вышла замуж и переехала в деревню сильно поменялась вся жизнь и рацион тем более (муж за здоровое питание). Целлюлит пропал за несколько лет. Просто вдруг обнаружила, что его нет)))

Кому интересно, вот продукты, которые мы не едим вообще:

1. Белый хлеб (только отрубной, или ржаной).
2. Колбаса.

Это враги номер 1.

Майонез редко, сласти на консервантах тоже редко (кроме шоколада - его обожаю!).

Никаких сигарет (раньше дышала дымом отцовских сигарет, теперь только свежий воздух))

Полностью , я думаю, что не избавиться от целлюлита. Я сама много перечитала и попробовала. Но улучшить и постоянно поддерживать себя в форме, конечно можно и нужно. Нужно в день пить , как можно больше жидкости. Кожа будет более гладкой... Отказаться от кофе, бросить курить. Конечно, пересмотреть диету! Хотя бы ограничить жирное, сладкое. в комплексе заниматься гимнастикой и пользоваться кремами и гелями против целлюлита. Главное, все это делать!

От целлюлита избавиться невозможно, но можно его видимость визуально смягчить. Для этого нужно просто упругое подтянутое тело, а этого можно добиться лишь зарядкой. Даже если целлюлит слегка заметен, то он не портит красивое, упругое тело так же, как красивое ухоженное лицо не портят веснушки.