Можно ли бросить курить за один день?







+6 +/-

Много в интернете подобной рекламы, но не верится.

Профиль пользователя Roerich Спросил: Roerich  (рейтинг 14491) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 9

2 +/-
Лучший ответ

Бросить курить не так сложно, как кажется достаточно иметь силу воли. Каждый раз как вам захочется курить возьмите и съешьте леденец, помогает. Или поспорьте с кем нибудь на определенную сумму денег, что бросите курить, тогда у вас появиться стимул и желание заработать денег.

Ответил на вопрос: Rosie 
1 +/-

Не могу сказать про рекламу в интернете(просто уже не интересует эта тема), но я бросила курить за 2-3дня. Сейчас уже и не вспомню, это было больше пяти лет назад. Какой бы способ Вы не выбрали, самое главное - это Ваше сильное желание избавиться от этой зависимости. Лично мне помогла книга А. Кара "Легкий способ бросить курить". Сейчас многие знают об этой книге, а тогда она стала для меня просто откровением. Искала ее несколько месяцев: на рынке закончилась, но можно заказать; у друзей вроде есть, но дал почитать и т. д. Не помню, кто скинул на флешку и читала я ее на работе(поэтому за один день и не успела). Но главное , что это реально, было бы желание . Я счастлива, чего и Вам желаю.

Ответил на вопрос: Shots 
1 +/-

Да- однозначно можно. У меня так и было проснулся как-то лет 7-8 назад и понял, что не хочу больше, выкурил я наверное все свое, что мог и все больше не курю. Хотя при этом лазейку для себя я все-же оставил всем говорил, что просто не курю, не хочется припрет так закурю... Не приперло к счастью и дымок меня не манил, и сигарета с ее запахом, ничего... Стаж курения до того был не маленький, лет семнадцать наверное точно. Так что рассуждения про силу воли и так далее, почву под собой имеют но весьма скажу я вам зыбкую. Тут или ты куришь или нет, а заставлять себя бросить, право не стоит , врядли что-то из этого хорошее выйдет.

Ответил на вопрос: QUINTON   
1 +/-

Можно в один день принять решение не курить больше и весь этот день провести без курева, я и неделю выдерживал. Но чтобы понять, действительно ли ты сможешь больше не курить, должен пройти гораздо больший срок. Потому что человеку свойственно самообманываться (в принципе, склонность к самообману - что сможешь бросить курить в любой момент, когда только захочешь, - и не даёт многим на самом деле бросить курить)

Ответил на вопрос: Prophylactic  
1 +/-

Я по собственному внезапному желанию бросил курить резко в 1 день, морально смог, но организм требовал никотин, меньше чем через 2 месяца стало плохо, описывать не буду что и как , но пришлось лечь в больницу. Но в итоге не курю, организм переболел и больше не требует никотина, сейчас противен сам запах курева. Бросил более 10 лет назад.

Ответил на вопрос: Coste 
1 +/-

Курить то бросить можно, но потом очень хочется. Улавливаешь ветерок от сигарет и воспоминая, воспоминания, воспоминания..... В интернете реклама это фуфло, лучше почитай книжку Алана Карра.

Курить бросишь но останутся воспоминания.

Ответил на вопрос: Tavy  
1 +/-

Скорее всего это сделать не получится за 1 день. Но если у вас есть сила воли, и желание, то можно на протижении какого то времени стараться бросить курить, и думать не о сигаретах, а о приятном.

Ответил на вопрос: Muse  
1 +/-

курить бросить можно но для этого нужна сила воли, а также за один день нельзя бросать нужно хотябы постепенно , а то могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Ответил на вопрос: Pizarro  
0 +/-

можно! Курила 8 лет. Когда узнала что беременна - бросила за 1 день!

Ответил на вопрос: Hermy  

Похожие вопросы

Спросил
3 Отв.
Польза кальяна. Есть ли она?
Ответ: Вреда от кальяна намного больше чем курения сигарет или сигар. А пользы вообще никакой, только модная привычка. ... Читать далее...
Автор вопроса: Kaestner, в категории | |
Спросил Kaestner
4 Отв.
Что легче:- бросить пить, или курить и, чем это можно заменить?
Ответ: Коротко о своём опыте! Курил с первого класса более 35 лет! Не верил, что смогу избавиться от табачной зависимости. Был и пластырь и, постепенный отказ и, ... Читать далее...
Автор вопроса: Cashmere, в категории | | |
Спросил Cashmere
4 Отв.
Есть ли заменитель сигарет, чтобы также голова кружилась?
Ответ: Чтобы поменять одно токсическое воздействие на другое и бросить - так вряд ли будет. Так можно сделать еще хуже и в таком случае надо будет избавляться ... Читать далее...
Автор вопроса: Momento, в категории | | | | |
Спросил Momento
1 Отв.
Какие существуют диеты для бросающих курить?
Ответ: Я когда-то курила, потом бросала... Мне это знакомо. Если честно, то мне никогда не нравилось замещение сигарет конфетками и семечками - это лишние калории. ... Читать далее...
Автор вопроса: Whatcha, в категории |
Спросил Whatcha
12 Отв.
Как проще бросить курить: сразу или сокращая по одной в течении полугода?
Ответ: Дело в том, что никакой зависимости от никотина, похожей на наркотическую зависимость, не существует. То есть организм не испытывает необходимости в никотине, ... Читать далее...
Автор вопроса: Teleman, в категории | |
Спросил Teleman
1 Отв.
Почему меня тянет курить только ночью? …днем вообще не курю.?
Ответ: Нечто подобное есть и у меня. Заметил, что даже с пачкой сигарет в кармане не тянет днём на курение. Больше угощаю знакомых. А вот вечером - когда все ... Читать далее...
Автор вопроса: Fredeen, в категории | | | | |
Спросил Fredeen
1 Отв.
Почему в самолете запретили курить электронные сигареты, это же не табак?
Ответ: Вдыхание испускаемого электронной сигаретой и выдыхаемого ее курильщиком никотинсодержащего аэрозоля ничуть не менее вредно, чем пассивное курение при ... Читать далее...
Автор вопроса: Macrocephalic, в категории | | | | |
Спросил Macrocephalic
3 Отв.
Если беременная женщина курит электронную сигарету — будет вред для плода?
Ответ: Существуют смешные доводы от торговцев электронными сигаретами, что якобы от их продукции нет вреда. Но тогда вопрос на засыпку: а чем гасится никотиновая ... Читать далее...
Автор вопроса: Absurdity, в категории | | |