Может ли употребление в пищу сала повысить или понизить АД и почему?
Сало относится к продуктам, повышающим артериальное давление. Даже употребление небольшого кусочка может спровоцировать повышение артериального давления. Сало показано в рационе гипотоников. А гипертоникам противопоказано.
Сало соленое, по-видимому с этим связано быстрое повышение артериального давления.
Вот список продуктов, повышающих артериальное давление:
Как видно, все соленое противопоказано.
Сало соленое, поэтому вызывает задержку жидкости в организме. В результате увеличивается объем циркулирующей крови внутри сосудов. Усиливается давление на сосуды изнутри, поэтому повышается артериальное давление.
Сало само по себе жирное и содержит достаточное количество холестерина, который при повышенном количестве в крови, по сравнении с нормой, откладывается внутри стенок сосудов, образовывая холестериновые бляшки, затрудняющие кровоток. Этот процесс происходит не за один день. А вот именно соленость сала, скорее всего, провоцирует приступ повышения артериального давления у гипертоников при его употреблении.
Сало не содержит то количество холестерина, которое может спровоцировать риск возникновения артериальной гипертензии, есть сало можно в количествах, которые бы не вызвали проблем с пищеварением. Употребляя сало можно набрать лишний вес и заработать панкреатит с холециститом.
Сало является животным жиром и содержит большое количество холестерина. Регулярное употребление сала, впрочем как и других продуктов содержащих холестерин, в сочетании с малоподвижным образом жизни, способствует отложению холестериновых бляшек на стенках сосудов. Бляшки сужают сосуды, нарушая нормальный ток крови, соответственно давление изменяется.
Сало повышает давление, потому что является соленым продуктом. Соль и соленые продукты повышают давление путем удержания воды в тканях тела. В сале очень много соли. Из-за избытка соли сало при неумеренном его употреблении может вызвать отеки и повышение давления.
Добавить комментарий