Может ли постоянное употребление яблок принести вред организму и какой?

Сами по себе яблоки - замечательный фрукт. В них есть масса витамина С, и не так много сахара, как, к примеру, в бананах, грушах, винограде и т.д. Так что они никак не могут повредить вашему здоровью в долгосрочной перспективе. Единственный нюанс заключается в том, что яблоки слабят. Так что если вы единовременно переборщите с дозой яблок, у вас могут начаться неприятные симптомы типа метеоризма, вздутия или даже диареи. Это хорошо видно на примере детей. Пока жкт еще не развит окончательно, хватает одного крупного яблока, чтобы взывать у малыша понос. Вот и вся опасность, которую я могу вспомнить в связи с яблоками.

яблоки , как правило, здоровым людям не могут принести никакого вреда , если они чистые , зрелые и не порченые. а вот для людей с обостренным восполением слизистой пищеварительного тракта свжие яблоки могут нанести вред. так же и для больных диабетом. количество яблок для диабетиков должно быть строго ограничено , так как в яблоках много сахара.

Небольшой вред может быть. Это метеоризм. Плюс от яблок появляется аппетит. Это тот относительный недостаток. Пользы от яблок гораздо больше.

Полезные свойства яблока для нашего организма трудно переоценить. Но всё хорошо только в одном случае это в меру и вовремя. Сейчас много всяких яблочных диет, когда яблоки становятся главным продуктом для человека заменяя все остальные. А это уже вред, но вредны не яблоки а вред наносит человеку его желание похудеть не напрягаясь, и не включая свой мозг, которому тоже наносится ущерб. Главное знать меру во всём и будет вам польза и здоровье.

Постоянное употребление в пищу яблок может принести вред в случае, если у вас повышенная кислотность. Тогда яблоки лучше употреблять в печеном виде. Яблоки являются очень полезным плодом, в них содержится большое количество железа и калия, что необходимо организму человека. И перистальтику кишечника яблочки стимулируют.

Да нет в том никакого вреда. Мало того, в сутки надо употреблять 400 г фруктов, в наших условиях это яблоки и цитрусовые. 400 г яблок - это 2 больших яблока.