Может ли холестерин быть повышенным от употребления сладостей?







+7 +/-

Избегала всю жизнь животных жиров, Много ем овощей. Чай пью без сахара. Но люблю шоколад, конфеты, ем их каждый день иногда по 100 грамм. Могут ли сладости быть причиной повышенного холестерола в таком случае?

Профиль пользователя Lashkar Спросил: Lashkar  (рейтинг 26171) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 6

0 +/-
Лучший ответ

Смотря, какие сладости употреблять. Есть такое понятие как сахар «скрытый»- он то и может повысить уровень холестерина. Продукты, в которых он есть:

  • газировка
  • мороженое

Кроме того, кофеманам лучше перейти на растворимый кофе и пить его не больше двух чашек в день.

Ответил на вопрос: Cartoned   
1 +/-

Спасибо всем, кто мне ответил. Долго искала информацию сама. Дело в том, что я практически вообще не ела животные жиры очень долгое время (жирный творог, сметану, сл. масло, колбасу, сосиски, копчености, жирную свинину, кожу от курицы и прочие продукты.) Так как склона к полноте и держала таким образом себя в нормальном весе. Читала информацию, что в таком случае организм может пострадать и сам начать вырабатывать холестерол, и вот сомневалась произошло такое у меня или это из-за сладостей. Из сладкого ем шоколад, и шоколадные конфеты, но бывало и много.

Так вот, умные люди объяснили, что избытки сладкогопреобразуются в жиры, при черезмерном потреблении откладываются в организме и вот из этого жира повышается уровень холестерола.

Ответил на вопрос: Varec   
1 +/-

Холестерин повышают следующие продукты: свинина, телятина, говядина - просто кладезь для холестерина, молочные продукты с повышенной жирностью: масла, сыры и маргарин, а так же печенья всевозможные, так как изготовляются они как раз из этих продуктов, а еще продуктам, в состав которых входит пальмовое или кокосовое масло, абсолютно не место в вашем рационе. Зато некоторые продукты, пусть и с высоким содержанием жиров, напротив, помогают в снижении холестерина. Это фисташки, оливковое масло, грецкие орехи.

Вред от конфет и шоколада будет только в случае избыточного веса из-за неумеренного их употребления. Если вы не страдаете этим недугом - ешьте сладости на здоровье.

Ответил на вопрос: Stay  
0 +/-

Холестерин возникает от животных жиров. А вот такие сладости, как темный шоколад, начиненный орехами, халва, зефир, пастила, мармелад полезны организму. Они наоборот, способствуют выведению холестерина из организма. И в составе этих сладостей меньше всего разных красителей. Но в то же время чрезмерное употребление сладостей, особенно у женского организма, вызывает ожирение. Везде нужно соблюдать норму.

Ответил на вопрос: Yellams 
0 +/-

Повышенным холестерин от сладостей быть не может. Он может появиться от употребления жирной пищи, от неправильного образа жизни, лишний вес также имеет значение. Здесь играют роль и пагубные привычки, такие как: алкоголь, курение.

Ответил на вопрос: Member  
0 +/-

Ответ прост-при употреблении сладкого уровень холестерина повышается .В сосудах могут образоваться бляшки .Очень вредно так же употребление соленого .Повышенное содержание холестерина может привести к атеросклерозу.

Ответил на вопрос: Myrle 

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Побочные действия таблеток от холестерина?
Ответ: Лекарства от холестерина относятся к группе статинов. Эти препараты являются самым действенным способом, чтобы снизить холестерин. Но, конечно, есть и ... Читать далее...
Автор вопроса: Karels, в категории |
Спросил Karels
2 Отв.
В чём разница «плохой» и «хороший» холестерин?
Ответ: Холестерин липопротеидов различается по плотности . Липопротеиды низкой и очень низкой плотности являются виновниками атеросклеротического поражения сосудов ... Читать далее...
Автор вопроса: Fusioon, в категории | |
Спросил Fusioon
1 Отв.
Какая норма холестерина у женщин после 40 лет?
Ответ: Примерно до 45 лет сильного повышения холестерина наблюдаться не должно, если женщина здорова. Норма — это показатели 3,81-6,53 ммоль/л общего вещества, ... Читать далее...
Автор вопроса: Donnie, в категории | |
Спросил Donnie
1 Отв.
Полезно ли масло из козьего молока?
Ответ: Я бы сказала даже очень полезно, говорят оно даже туберкулез лечит. Им вскармливают грудничков(молоком) и оно полезно для беременных женщин. А так в основ ... Читать далее...
Автор вопроса: Jacu, в категории | | | | |
Спросил Jacu
1 Отв.
Как физическая активность снижает уровень холестерина?
Ответ: Увеличение физической активности является одним из действенных методов снижения уровня холестерина без применения лекарственных препаратов. Напротив, низкая ... Читать далее...
Автор вопроса: Plumber, в категории
Спросил Plumber
6 Отв.
Откуда столько противоречий о пальмовом масле?
Ответ: Я несколько месяцев назад писала о пальмовом масле и давала ссылку на статьи в журнале Наука и жизнь,№4,2015, статья И. Сокольского Правда о пальмовом ... Читать далее...
Автор вопроса: Workout, в категории | | | | |
Спросил Workout
2 Отв.
Холестерина в перепелиных яйцах побольше, чем в куриных?
Ответ: Я прочитала много статей про перепелиные и куриные яйца. До не давнего времени, я считала, что перепелиные яйца полезнее куриных. Оказывается, что по составу ... Читать далее...
Автор вопроса: Cutlet, в категории | |
Спросил Cutlet
1 Отв.
Что делать при пониженном холестерине в 63 года?
Ответ: Холестерина несколько видов . Есть хороший , плохой и очень плохой . Если общий холестерин низкий , надо сдать анализ на холестериновый профиль с расчетом ... Читать далее...
Автор вопроса: Finnesko, в категории