Мексиканская смесь овощей: калорийность и польза смеси?

Мексиканская смесь овощей - это в некотором смысле полуобман, потому что входящие в состав смеси красная фасоль и кукуруза - это не овощи.

Фасоль - это бобовое, а кукуруза - злак. Так, покупая такую смесь, мы платим за 400 граммов овощей, а получаем овощей только граммов 200, остальное - злаки по цене овощей.

За этом не люблю мексиканскую овощную смесь и никогда ее не покупаю. А уж про гавайскую с рисом и говорить нечего!