Мед используют в качестве снотворного?

Мёд считается эликсиром для здоровья, принимается и при некоторых заболеваниях. Если человека мучает бессонница-то по 1 столовой ложке можно принимать на ночь, медленно сосать, или просто развести в теплой воде и выпить так же перед сном, мёд конечно успокоительного действия.

Считается, что мед оказывает успокаивающее действие, поэтому перед сном он поможет расслабиться, забыть обо всех проблемах. После этого человеку будет намного проще уснуть, поэтому он действительно поможет при бессоннице.