Думается, что не только японцы умеют получать от пищи благо. Три северных страны, Финляндия, Швеция и Норвегия бьют в последнее время рекорды средней продолжительности жизни, и я так понимаю, что они там не занимаются повально спортом, очень многое зависит от потребляемых продуктов. Ведь всего лишь в конце 90-х годов на первом месте в мире была Япония, но сейчас она откатилась назад. И ещё я думаю, что продукты средиземноморья, потребляемые в пищу, тоже малокалорийные. Посмотрите, какие греки, арабы, итальянцы. Они едят немало, а всё ж таки многие не толстеют, а это зависит как раз от пиши и ведения образа жизни. правда, с продолжительностью жизни у них не важно. Это как бы два ответа на один вопрос - о пище и продолжительности жизни.
Ученые решили подойти к вопросу непредвзято и стали анализировать уровни ожирения в разных странах мира. По совести стоит сказать, что голодающие районы Африки не учитывались. Бесспорными победителями оказались японцы, которые довольно редко страдают от ожирения. Японцы, благодаря своей кухне, полностью обеспечивают организм микроэлементами и витаминами, которые необходимы для здоровой жизнедеятельности.
Добавить комментарий