Куда уходит жир, когда худеешь?

Расщепляется на жирные кислоты, которые являются носителями энергии в нашем организме. А энергия используются человеком для всех процессов жизнедеятельности: движения, синтеза гормонов, пищеварения, сердцебиения и т. д.

В нашем организме определённое количество жировых клеток. Когда мы набираем вес они увеличиваются в размерах, когда худеем-уменьшаются.

Жировые клетки необходимы организму человека, они взаимодействуют с органами и тканями. Поэтому при похудении жир выводится из организма с помощью лимфатической и кровеносной систем.