Комплекс по поводу фигуры как избавиться?
Ответов: 2
Выше в ответе сказали, что "фигура - не самое главное") Можно с этим согласиться, но я прекрасно знаю, как многие люди реагируют на недостатки своей фигуры. И психологически тяжело это переживают. Причины недовольства своей фигурой могут быть самые разные - иногда человек болен и не может влиять на фигуру, а чаще ему просто лень ею заниматься. Излишняя полнота или, наоборот, дефицит веса, какие-то косметические дефекты, сутулость, маленькая грудь, слишком большие бедра, маленький рост или очень высокий и т.д.- это причины недовольства. Хочу подсказать такую мысль. Во-первых, помочь подкорректировать фигуру может одежда. Правильно подобранный фасон, цвет, сочетание деталей, аксессуары, удобная обувь, хороший парфюм всегда поднимет настроение и сделает отношение к себе лучше! Во-вторых, прекрасно корректирует фигуру спорт - конкретно направленный на тренировку "нужных" мышц. А загонять себя в комплексы не нужно, потому что то, что вам кажется дефектом - другим вполне может нравится!
Проблему нужно искать в себе, а не в своей фигуре. Часто на проблемы с фигурой списывают все свои проблемы и неудачи, в том числе неумение избавиться от комплексов. Это все неправильно. Например, если Вас не устраивает работа, поменяйте ее, сходите на курсы повышения квалификации. С любимым человеком не складываются отношения - запишитесь на прием к психологу. Проблемы в общении с окружающими - запишитесь в какой-нибудь клуб единомышленников или займитесь чем-нибудь интересным. Чем больше вы будете жаловаться, тем будет еще хуже. Полюбите прежде всего себя. Будьте всегда доброжелательны, легки, позитивно настроены - это особенно нравится мужчинам, и дело вовсе не в фигуре. Ищите позитив во всем: может быть, у вас не такая идеальная фигура, как вам хотелось бы, зато у вас много других достоинств.
Окружающие относятся к нам так же, как мы относимся к самому себе. Это действительно так! Поэтому фигура - не самое главное!
Похожие вопросы
Добавить комментарий