- За завтраком...
- За обедом...
- За ужином...
А быть может вы питаетесь по иному, более удобному, распорядку?
А быть может вы питаетесь по иному, более удобному, распорядку?
Как ни прискорбно, но вечером. По утрам я, вообще есть не хочу, пью кофе. Потом едем на дачу, там что-нибудь поем немного, но зато вечером умираю с голоду. Сразу скажу, вес у меня нормальный.
После жестких тренировок или когда проеду на велосипеде больше 100 км. Приходишь домой и независимо от времени суток съедаешь всё что попалось на глаза 🙂 Чаще всего это, конечно же, вечер. А так то в день ем мало.
Добавить комментарий