Первый месяц прошел, строгая диета, у малышки периодически колики, но лето и так хочется чего-то вкуснинького - домашнего печенья, печеных яблок в сочетании с другими сезонными фруктиками, больше молочного, возможно печеных пирогов. Когда можно себе начинать это позволять?
Когда можно разнообразить рацион кормящей маме?
Ответов: 2
3 +/-
Лучший ответ
В первую очередь я смотрела на самочувствие дочки, она у меня спокойная, с животом проблем не было. В виде эксперимента я начала после 1 месяца кормления вводить разные продукты, овощи и фрукты. Прям по кусочку, дальше смотрела на реакцию дочки (в 2 месяца я спокойно ела борщ). Мне такой метод помог, я очень быстро вернулась к своему "до беременному" рациону. Но это естественно только личный опыт. Детки все очень разные, по этому речь и идет о том, что строго только маленький кусочек на пробу.
Сейчас дочка выросла, ей в августе 2 года, она любит пробовать абсолютно любую еду, мы ей все разрешаем, но потом строго наблюдаем за ней (я имею в виду здоровую пищу, конечно никаких чипсов, гамбургеров, шоколадок).
2 +/-
Нужно придерживаться простывх правил. Новую еду вводить постепенно, по одному новому продукту в день, в небольших количествах по утрам. И следить за реакцией малыша. Если появится сыпь, повышенное газообразование и еще какие-нибудь негативные последствия, то новый продукт отменить. Удобно использовать тетрадку, чтобы записывать что вы съели и как отреагировал ребенок. Продукты с высоким риском аллергии лучше даже не пробовать (шоколад, клубнику, мед, цитрусовые и т.д.).
Печеные яблоки зеленых сортов можно сразу после рождения, нам даже в роддоме давали.
Похожие вопросы
Если готовить еду быстро, будет ли блюдо вкусным?
Ответ: вкусы у всех разные.
Однако многие продукты, избавленные от продолжительной термической и/или предварительной кисловой (маринование) обработки, только ... Читать далее...
Человек обязан быть вегетарианцем?
Ответ: Судя по тэгам и категории, вы хотите спросить:
« Далеко ли до убийства человека, если животных убиваем совершенно спокойно»?
Или лучше по-другому:
«Далеко ... Читать далее...
Как закрыть грибы жареными?
Ответ: Мать раньше закатывала жареные грибы. Она перед закаткой заливала грибы в банке растопленным свиным жиром. ... Читать далее...
В каких продуктах точно нет глютена?
Ответ: Вот описание продуктов, которые от природы не содержат глютена :
фрукты и овощи, именно свежие овощи и фрукты не содержат, но важно относиться с остородностью к расфассованым видам, в том числе, за ... Читать далее...
Сладости и гиперактивность ребёнка связанны между собой?
Ответ: Причин детской гиперактивности несколько. И вряд ли злоупотребление сладостями само по себе может вызвать реакцию центральной нервной системы ребенка. Может быть только каким-то спусковым механизмом, ... Читать далее...
Можно ли на ночь есть сыр — не повредит ли это фигуре?
Ответ: Есть можно всё и всегда, если очень хочется. Нужно соблюдать меру. Не наворачивать бутерброд с сыром, а откусить кусочек, прожевать его 33 раза, запить ромашковым чаем и лечь спать. Конечно это банал ... Читать далее...
Что можно приготовить из броколи?
Ответ: Поделится с друзьями! А так, можно добавить при жарки мяса, получится очень вкусно, еще туда стручковую фасоль, лук, морковь и помидорку. Можно супчик сварить, да что угодно, это же очень полезно, а ... Читать далее...
Можно ли заменить панировочные сухари клетчаткой или отрубями?
Ответ: В отрубях, скажу честно, не пробовала, но поделюсь, чем пользуюсь я. Когда нет панировочных сухарей под рукой, частенько заменяю их пшеничной мукой. Ещё как то, попалась мне информация, что получаетс ... Читать далее...
Добавить комментарий