Какую воду пить полезней: осмотическую или минеральную (магазинную)?

Сейчас главное деньги, а потому под видом минеральной воды могут подсунуть что угодно. Были случаи продажи поддельной минеральной воды, когда просто брали воду из водопровода и добавляли в нее соль и соду. К тому же даже настоящую минеральную воду нужно пить очень осторожно. Избыток минералов даже вреднее, чем их недостаток. Поэтому я лучше предпочту воду после фильтра обратного осмоса. Что касается "она вымывает полезные вещества из организма", то это тоже глупость. Если организму чего-то не хватает, то вам будет очень сложно заставить его это вымыть из него, а выводится из организма с мочей и потом именно то, что организму не нужно.

Я бы выбрал минеральную, по причине нахождения в ней целой группы полезных минералов улучшающих память. стабилизирующих нервную систему, полезных для жел-кишечного тракта, увеличивающие скорость обмена веществ и многое другое. Осмотическая же вода почти дистилированая, ее в аккамуляторы даже можно заливать. По моему она способствует лишь удалению полезных веществ из организма.