Какой витаминный комплекс на сегодня лучший?

Не бывает лучшего витаминного комплекса, как не бывает лучшей еды или лучших цветов. Организм индивидуален - попробуйте несколько и выберете для себя тот, действие которого вы сможете заметить и оценить.

Вообще, от приема любых витаминов не следует ждать каких-то чудесных превращений через неделю - это, скорее, препараты, предназначенные для регулярного многолетнего (!) приема, с целью поддержания нормального функционирования организма при неполноценном питании (а, к сожалению, питание любого городского жителя, как правило, неполноценное).

Чтобы Вас запутать, добавлю, что витамины разных производителей производятся путем смешения витаминного сырья от трех-четырех фармацевтических компаний, и в этом смысле друг от друга практически не отличаются.