Какой свежевыжатый сок самый полезный? Почему?
Ответов: 4
Все соки полезные, смотря какие витамины Вы хотите получить. Вообще если рассуждать о самом полезном варианте, то возможен "микс", т.е. сочетание нескольких свежевыжатых соков в одном.
Одним из самых полезных считается яблочно-морковный, в нем содержатся витамины С и В. Именно для детей. Если ребенок маленький лучше не экспериментировать и сделать моносок-яблочный.
Все любят апельсиновый сок, но он может вызвать аллергию.
Также хочу отметить, что многие соки рекомендованы в зависимости от заболевания, поэтому если Вы собираетесь что-нибудь "выжать", почитайте, с какой целью употребляется тот или иной сок.
Может быть не очень вкусный, но полезный свежий капустный сок, он очень хорошо влияет на слизистую желудка, даже заживляет язвенную болезнь. Много витаминов и железа содержатся в свежевыжатом соке из зелёных яблок, который очень полезен при анемии.
Все соки полезны! Я бы выбрал сок из черной смородины, по огромному содержанию витамина С.
И разбавил бы соком винограда за большое количество глюкозы.
И вообще, просто чередуйте соки или пейте мультифрукты (ягоды)
Самый полезный- тыквенно-морковный. Тыква- источник молодости, красивой кожи, железа, крепких костей. Морковь-источник бодрости, витамина С, свежести, крепких зубов и ногтей. И еще много-много чего.
Похожие вопросы
Добавить комментарий