Какой чай, кофе пить если есть аритмия, гиперкинез и проблемы щитовидкой?

Если у человека есть подобные проблемы, то, конечно, нет никакого смысла нагружать сердечно-сосудистую и нервную системы большой крепостью этих напитков и большим количеством жидкости. Это совершенно не полезно.

Если отказаться от чая и кофе нет никакой возможности, то следует готовить эти напитки не сообразуясь с инструкцией, а снижая крепость в 2-3 раза. В этом случае, никаких нежелательных эффектов быть не должно.

Иными словами, я склоняюсь не к тому, чтобы подбирать определённые сорта, а уменьшать дозу и концентрацию кофеина и алкалоидов.

Можно перейти и на чай из трав. А насчёт зелёного чая учёные до сих пор никак не могут договориться.