Какое время года — самое благоприятное для похудения?
Ответов: 3
Наверное, многие ответят: весна. Потому что даже на подсознательном уровне мы воспринимаем весну как новый этап после зимней спячки, при которой незаметно подкрались и набрались те ненавистные лишние кило. Понимаем, что если наступил новый этап, то и себя нужно обновлять. Снимая зимнюю одежду, каждая женщина хочет выглядеть отлично, поэтому чаще похудением занимаются в начале весны, когда пробуждается азарт и тяга к совершенству.
Но! Хочу заметить, что неважно в какое время года надо худеть, т.к. выглядеть надо сногсшибательно ВСЕГДА!) То есть смотреть за собой круглый год, целую жизнь. И задумываться прежде всего не о красоте, а о здоровье. Лишний вес - это болезни. Знаю по себе.
Думаю, что желание похудеть можно реализовывать всегда! Все зависит от того, какую диету выбирать. Мне очень импонирует овощная и фруктовая диета - а для нее самое лучшее время лето-осень. Овощи и фрукты со своей грядки и настрой на то, что нужно заменять ужин просто фруктами.
Одна моя знакомая занялась такой штукой как сыроедение, но это конечно очень личное, здесь очень нужен правильный психологический настрой. Вес у нее 42 кг вместо 60. Конечно, у каждого свой выбор диет, но главное не само похудение, а сохранение своего веса как можно большее время.
Трудно сказать, потому что люди, реально желающие похудеть, делают это в любое время года. Но я склонен думать, что самое благоприятно время - это начало весны. Голодание или ограничение себя в пище очищает организм, и лучше это делать в конце зимы - начале весны.
Похожие вопросы
Добавить комментарий