Какие упражнения помогают для похудения спины?







+2 +/-

Очень хочу брать лишний объем со спины, подскажите эффективные упражнения!!!

Профиль пользователя Novelly Спросил: Novelly  (рейтинг 13017) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

1 +/-

Упражнений не знаю, но массаж помогает. Не обязательно ходить и платить за весь массаж, можно отдельно только зоны.

Ответил на вопрос: Danit 

Похожие вопросы

Спросил
3 Отв.
А какие гадания знаете вы?
Ответ: Гадание на ромашке, Гадание на игральных картах, Гадание на рунах, Гадание на кофейной гуще, Рождественские гадания, Гадание на чаинках, Гадание на картах ... Читать далее...
Автор вопроса: Eutsler, в категории | | | | |
Спросил Eutsler
1 Отв.
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов - 15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Автор вопроса: Drewery, в категории | | | | |
Спросил Drewery
1 Отв.
Как рассчитать количество досок в кубе?
Ответ: Ширину доски умножаем на толщину и умножаем на длину. Например 0.200 умножаем на 0.050 и умножаем на 6 м получаем 0.06 одна 6метровая доска.0.06 умножаем на количество досок. Например 0.06умножаем на 1 ... Читать далее...
Автор вопроса: Krielen, в категории | |
Спросил Krielen
3 Отв.
Как убрать второй подбородок за два часа до свидания?
Ответ: Убрать второй подбородок за такой короткий промежуток времени, естественно, не удастся. А вот замаскировать-вполне! Во-первых можно "припрятать" подбородок под одеждой-обьемный шарф, платок, воротник ... Читать далее...
Автор вопроса: Enforces, в категории | |
Спросил Enforces
4 Отв.
Есть ли у вас враг номер-1 и есть ли способ его быстро найти?
Ответ: Человек всегда получает то что ему нужно и когда нужно, поэтому сейчас врага номер один нет. Но если он будет нужен то он всегда найдется моментально так как находится в вас, а все внешние проявления ... Читать далее...
Автор вопроса: Glim, в категории | | | | |
Спросил Glim
1 Отв.
Где можно смотреть (скачать) фильм обучение прыжкам на скалке?
Ответ: На сайте 2yxa.ru можно найти абсолютно все. Ну, и не стоит забывать про ютуб. ... Читать далее...
Автор вопроса: Kent, в категории | | | | |
Спросил Kent
2 Отв.
Как услышать своё тело? Какие существуют методы?
Ответ: Смотря что Вы подразумеваете под услышать тело. В классическом понимании человек не раз за свою жизнь выполняет технику слушанья своего тела: спит столько, ... Читать далее...
Автор вопроса: Glycocoll, в категории | | | | |
Спросил Glycocoll
8 Отв.
Какой вид спорта выбрать для похудания?
Ответ: Надо сказать, что мышечная масса развивается гармонично при любом спортивном занятии. Это я к тому, чтобы выглядеть красиво и подтянуто не нужно заниматься ... Читать далее...
Автор вопроса: Bigotty, в категории |