Какие существуют проверенные средства для укрепления сосудов?

У меня друг практикующий (последние 40 лет) хирург. Так он говорит, что у алкоголиков кровеносные сосуды, как "шланги", у них огромная куча "своих" болезней, но с этим все в порядке. Я не призываю к потреблению спиртного, но в малых дозах (50 гр.) через день это не плохо. Но тут другая история, может возникнуть привыкание и сработает физиология конкретного человека и тогда "караул". Как сделать так, что бы человек воспринимал водку, как лекарство, не знаю. Будьте здоровы и берегите себя.