Какие существуют необычные способы похудения?

Одним из необычных способов похудения является следующее: до приёма еды налить стакан воды и поставить его минут на 10 в холодильник (морозилку), после чего достать и выпить. После этого можно приступать к поглощению продуктов. В чём здесь секрет? Во-первых, организм уже насыщен определённым объёмом воды, поэтому чувство насыщения придёт гораздо раньше, чем опустошиться ваша тарелка. Во-вторых, когда желудок начинает переваривать поступающую пищу, он тратит энергию (калории), а в нашем случае он ещё расходует дополнительную энергию на её согревание. Вот такой метод.

Одна моя знакомая начиталась, что во сне вырабатывается гормон мелатонин. При дефиците этого гормона способность к похудению у людей снижается.

Эта женщина дождалась свой отпуск. Ее цель в отпуске была - не отдых в общепринятом значении, а беспробудный сон. Употребляла снотворные, спала. Конечно, перекусывала в этот период, но сильного желания есть у нее не возникало.

Похудела.

Обычные - это диета, а необычные? Думаю, что это операция по уменьшению желудка. На такое идут люди с крайней степенью ожирения. От одной женщины слышала, но не поверила, что раньше люди заражали себя каким-то кишечным микробом или червяком, который ведёт к похудению. Голодание тоже не совсем обычный способ, экстрим для организма.