Какие противопоказания и побочные действия у клетчатки?

Я пробовала с целью похудения разводить в нежирном кефире и после такой еды у меня начались боли в желудке и обострился хронический панкреатит . Так что на основе собственного опыта я могу посоветовать, людям с хроническими заболеваниями желудочно- кишечного тракта, не увлекаться этим продуктом.

Клетчатка - это пищевые волокна. Применение клетчатки противопоказано при обострениях желудочно-кишечных заболеваний, непроходимости кишечника. Не рекомендуют применять клетчатку одновременно с другими лечебно-профилактическими препаратами. Побочные действия: возможен запор.

И противопоказания, и побочные действия связаны с пищеварительной системой. Не стоит пить клетчатку при непроходимости кишечника, гастрите и язве в острой форме. А при ее приеме, особенно на первых этапах, может наблюдаться тяжесть в желудке, дискомфорт, диарея.

Самое большое противопоказание - это запор и анальные трещины в прошлом! Если вы когда - нибудь страдали данными "недугами", не в коем случае не принимайте клетчатку для очищения кишечника или для похудения, например. Чревато...