Ответ: Да любые можно есть, только ограничивать их количество, если переживаете за фигуру. Если вы в 7 вечера съедите маааленький кусочек тортика - то ничего ... Читать далее...
Ответ: У нас в семье все мясоеды, поэтому обед, ужин должны быть мясные. Можно по-быстренькому потушить куриные сердечки. Сердечки целые или порезанные пополам, ... Читать далее...
Ответ: Есть специальные калькуляторы калорий. Вот один из них.
Это счётчик калорий Myfitnesspal.
Сначала вводятся стартовые данные - вес, окружности шеи, талии, ... Читать далее...
Ответ: Я бы посоветовала уху. Так как это очень просто и вкусно. Что бы приготовить уху вам понадобится кастрюля которую можете поставить в огонь, наливайте воды, ... Читать далее...
Ответ: Когда на диете кушать хочется круглосуточно. Организм сигнализирует что голоден, вот и просыпается аппетит. Днем вы заняты какими-либо делами, а вечером ... Читать далее...
Ответ: 100 рублей для шикарного романтического ужина, это мягко говоря маловато будет.
Можно купить творог+сметана+печенье (юбилейное)+джем+ 1 яблоко (или 1 ... Читать далее...
Ответ: А в чем проблема-то? Коллеги никак уходить не хотят или стола нет?))
Деньги есть? Идите в магазин. Купите хорошее вино, пару свечей и подсвечник. Дорого ... Читать далее...
Ответ: Максимально легкая и свободная должна быть одежда, чтобы все упражнения делать ритмично, быстро и комфортно. Это должна быть одежда, которая не сковывает ... Читать далее...
Добавить комментарий