Какие продукты питания самые вредные?

По мнению некоторых ученых-диетологов нет вредных и полезных продуктов. Все продукты нужны для организма. Гораздо важнее соблюдать режим питания, питаться вовремя и есть свежеприготовленную пищу.

Но, конечно, же продукты с пищевыми добавками и консервантами могут причинить вред за счет последних. Поэтому, надо избегать перекосов в питании в пользу одних продуктов, в ущерб другим.

Сейчас много пишут о том, что вредна кола и газированные напитки, шампанское. Есть разговоры, что ГМО опасны. Но кому верить? Одни говорят, что крысы от ГМО-сои вырождаются, а другие утверждают, что результаты опытов с крысами фальсифицированы. Вредны чипсы и продукция с пальмовым маслом. Не понятно в чем вред пальмового масла.

Не понятно в чем вред свиного сала. Одни пишут, полезно есть свинину для иммунитета, другие пишут, свинина вредна. Сало вредно.

Так что самое разумное - есть всё, что ели предки, соблюдать режим и есть свежеприготовленную пищу из продуктов, которые "выросли" в той местности, где человек проживает всю жизнь и где жили его предки.

Не думаю, что будет польза от средиземноморской диеты человеку, который вырос вдали от Средиземного моря.

Есть топ десяти самых вредных продуктов и вот их наименования:

На первом месте стоят чипсы и картошка фри, пользы не принесут ,полный вред и куча жира, в чипсах различные искусственные добавки.

Газированные любые напитки с сахаром, там в одной бутылочке десяток ложек сахара, что очень вредно для человека в итоге, подскакивает сахар в крови, и требуется еще больше по сути его для организма.

В списке конечно же фаст-фуд, все подобные изделия, белый хлеб не принесет пользы, сахар, а также соль тоже в этом списке.

Любая колбаса, либо сосиски и сардельки, а также различные мясные копченные продукты, все это вредно, там очень много соли и различных пищевых добавок. Многие кондитерские изделия тоже в этом списке, а также и майонез. Все сырные продукты, обратите внимание не сыр, а сырный продукт.

Самыми вредными могут оказаться собранные кем-то грибы, а также закрытые в банки домашние консервации, вредными настолько, что потом уже не попробовать ни любимой картошечки фри, ни запить её газировочкой. Будьте осторожны с этими продуктами.

Недавно по телевизору была передача с рейтингом самых вредных продуктов. Так вот, на первом месте были чипсы. Проводили эксперименты на мышках. от чипсов не только толстели, но и приобрели множество болезней. Моя дочь любитель чипсов. Чтобы найти альтернативу, в Икея, в отделе продуктов, продают натуральные чипсы из Швеции. Мы попробовали, и решили совсем отказаться от чипсов, т.к. эти натуральные абсолютно не вкусные, с каким-то непонятным привкусом и дорогие (110, кажется, за пачку). Вообщем, все вкусное - вредное!!!!

Газированная вода с избытком сахара, чипсы с Е-добавками и канцерогенами, колбасы в которых минимум мяса, остальное не понятно что, куры, выращенные на гормонах и антибиотиках, фрукты и овощи с глянцевым блеском, которых не едят даже червяки и еще очень много всего. Достаточно войти в супермаркет и взять любой продукт, в нем 100% будет что-то, вредное для организма.

Надо говорить о вредности каждодневных продуктов.

Чипсы ведь едят не все и не каждый день, Кока колу тоже не все пьют.

Я считаю самыми вредными продуктами из тех, что есть почти в каждом холодильнике, колбасу и майонез.

Никто не знает из чего конкретно они сделаны, особенно недорогие сорта.

Заменяйте колбасу, сосиски кусочком мяса, а майонез сметаной.

Самые вредные продукты на этом рисунке

Но это только первая половина из списка самых вредных продуктов.

В том списке ещё:

Лапша (доширак, ролтон и др)

Сникерсы, Марсы и прочие батончики

Все виды колбас из-за наличия в них консервантов и глутамата натрия

Все приправы где есть жёлтый порошок (глутамат натрия).

Я не покупаю продукты с добавками Е, геномодифицированные продукты. В нашей семье под запретом чипсы, газировка, йогурты с огромным сроком годности, магазинные жирные торты и пирожные, дешевые сосиски и колбасы.

Самым вредным продуктом изо всех существующих я считаю трансжир, он же маргарин. На мой взгляд, ничего вреднее нет.

На второе место могу поставить рафинированные продукты.

Очень вреден фаст-фуд и все продукты быстрого приготовления. Эту еду готовят с большим количеством несвежего масла, содержащего канцерогены, так же используют ГМО-продукты, трансжиры, вкусовые добавки, пищевые отходы и различные порошки. Вредны алкогольные напитки, качественный алкоголь дорогой, а дешевый часто фальсифицированный, приготовленный с использованием метилового спирта, кислот, красителей. Сублимированный кофе и чай с ароматизаторами, это закрашенные и ароматизированные отходы. Вредна выпечка, сдоба, конфеты, сейчас производители используют при производстве транс-жиры, эмульгаторы, ароматизаторы, красители. Вредны газированные напитки, соки и нектары, за счет большого содержания сахара. Псевдомясные продукты, сосиски, сардельки, колбасы.

самые вредные продукты, которые не содержат витаминов, а содержат вредные жиры, пережаренное масло, кучу пустых калорий. Чипсы, сухарики с добавками и усилителями вкуса. Алкоголь, наиболее вредно пиво. Полуфабрикаты. Еда в Макдональдсе. Майонезы и соусы. Колбасы. Торты. Сладости и конфеты. Плитка шоколадная.

Считаю самые вредные продукты те, что содержат химические добавки, вот в это видео показано.

Все виды мяса, яица, рыба-наиболее вредные продукты питания, самые не"-вредные" из животных молоко и молочные продукты. Очищеные углеводы также вредны для здоровья и долголетия.

На мой взгляд те, которые содержат генно-модифицированные компоненты, например крахмал. Производитель обязан указывать есть ли в составе такие компоненты.