Какие продукты можно есть перед сном, чтобы похудеть?

Выбора у вас нет.. Если бы вы вспомнили о своем похудении немного пораньше, хотя бы часа за два до сна, тогда можно бы было стакан кефирчика выпить, а так фсё.. терпите до утра. Хотела написать "Поздно пить Боржоми", ан нет, вам как раз и можно, вот Боржоми и выпейте. С тем и ложитесь..

"Что бы такое съесть, чтобы похудеть?" - вечный вопрос.

Напрашивается ответ: "чтобы похудеть, меньше надо жрать!" (простите!)

Если серьезно, то когда совсем уж не можете не есть перед сном, съешьте лист-другой салата. Он обладает отрицательной калорийностью, это значит, что содержит калорий меньше, чем требуется организму для его переваривания.

Можно еще выпить горячей воды и скорее ложиться спать, чтобы желудок не понял, что его обманули...))

Если хотите покушать перед сном, то пейте или грызите. Причем пейте несладкую воду или несладкий чай. Алкоголь очень калорийный, поэтому его не рекомендуется пить вообще, особенно на ночь. Грызть на ночь лучше всего гранит науки или редьку, сырую свеклу, капусту, морковь.

Грейпфрут или ананас хорошо сжигают жиры, а если добавить ложку семя льна то вес будет уходить лучше

творог с сметаной и сахарам ,гречку с кефиром, кашку какую не будь без добавления масла.