Какие продукты и напитки вредны для беременных женщин?

Беременность это не болезнь! И питаться при беременности можно также как и питались раньше.

Если конечно беременность спровоцировала у вас какие-то проблемы со здоровьем, с почками например. Тогда врач обязательно назначит вам диету и расскажет что можно, а что нельзя.

Ешьте все что хочется в разумных количествах.

Острое при беременности нельзя, только если вы имеете проблемы с почками, желудком. Если вы здоровы и все анализы в норме, то ешьте хоть острую пиццу, хоть пельмени с уксусом.

Вообще, беременным можно практически все, главное, не злоупотреблять, и не съедать какие-то определенные продукты в огромных количествах. И надо понимать, какое действие оказывает на организм тот или иной продукт, перед тем, как его есть.

Например, кофе повышает давление, и если у вас оно и так высокое (что достаточно часто бывает в третьем триместре беременности), то вам его пить не нужно. Если же вы, напротив, мучаетесь с низким давлением, то чашечка хорошего кофе с молоком облегчит ваше состояние.

Про кофе, я бы с Вами поспорила. Если не злоупотреблять, а одну чашечку в день с молоком, то вреда не будет. И в первую беременность пила и во вторую. А нельзя газированные напитки, чипсы, копченные колбасы, фаст-фуд и прочую гадость. Нельзя отвары трав, т.к. многие из них могут спровоцировать выкидыш.

Когда была беременна ела и острое, но в небольших количествах. Нежелательно пить различные напитки, как фанта, колы и т.п.,в них много химии. Не рекомендуется есть суши, потому что в их состав входит сырая рыба. Не рекомендую есть различные снеки! Кофе с молоком можно, но лучше не злоупотреблять.

Ешьте и пейте все, что хочется, но в разумных пределах. У меня подруге очень хотелось газировки почему-то, ну и пила по одному стакану в день. Кому-то очень хочется клубники - стакан в день и все будет хорошо! Мне самой, будучи в глубокой беременности, захотелось вишневого компота. Я его напилась, но потом решила съесть еще все ягоды из компота. Съела все, стало плохо, с ребенком, конечно, все хорошо - но что поделать, если у тетеньки тормоз вовремя не сработал? Сейчас я вишневый компот не пью, хотя уже тому "малышу" 19 лет!

А вот кофе с молочком я пила один раз в день, так как давление было низкое и очень спать хотелось постоянно. Но от одного же стакана ничего не будет!

Врачи дают стандартную диету всем беременным, тут было ранее описано. По их диете можно только пареное, тушеное и вареное, поменьше сладкого и по меньше соли. Я скажу так, диет этих не придерживалась в первую беременность и ела очень много сладкого и остановится не могла. Во время беременности можно все есть, только в умеренных количествах, если хочется что ж делать. во время беременности это просто не возможно контролировать. А вот во вторую беременность не ем жирное организм сам не воспринимает. Так что у каждого свой организм, и он сам определит что вам можно, вы кушайте если хотите только по чуть-чуть, особенно экзотические продукты.

Вообще во время беременности врачи советуют соблюдать диету-есть больше свежих овощей и фруктов, исключить жаренное, соленое, копченое, мучное, поменьше сладкого... Но...когда малыш родиться подаво ничего нельзя будет, кроме отварного мяса и отварных каш на воде((Поэтому беременность не повод себя ограничивать в пище, успеете еще. Ешьте все, в разумных пределах, ну и соответственно срок годности и качество смотрите