Мелаксен - американский препарат, регулирующий сон( синтетический аналог гормона сна - мелатонина). Донормил - снотворное, без побочных эффектов. Травяные сборы успокоительные(валерьяна, пустырник, мелисса). На меня неожиданно снотоворное действие оказывал Деприм - антидепрессант с седативным эффектом растительного происхождения на основе зверобоя продырявленного.
Я бы не советовала вам принимать какие либо препараты самостоятельно без предварительной консультации с врачем! это может плохо отразиться на вашем здоровье! попробуйте на ночь попить мяты, поменьше нервничайте, не спите по вечерам, а лучше обратитесь к врачу, он окажет вам правильную помощь, выпишет нужные препараты. Удачи Вам и крепкого сна!
Мне иногда приходится пить феназепам, плохо это конечно, но ничего не поделаешь, если ничего не помогает. Подруга принимает донормил, у него меньше побочных действий и ей он помогает. Можно принимать травяные успокаивающие сборы, настойки пустырника или пиона, корвалол, седафитон(лекарственный украинский препарат), таблетки "сонные" от компании Леовит.
Ещё есть хороший препарат, который находится с свободной продаже - анданте. Хорошее действенное и, в тоже время, мягкое снотворное. Единственная его опасность - нельзя пить при выраженной депрессии, поскольку он может её усиливать. Впрочем, все снотворные препараты усиливают депрессию, поскольку давят на эмоции. Но иногда просто нет выхода...
Мне хорошо помогает валериана вечерняя, недорогие таблетки, а действие свое оказывают. Кроме таблеток хорош бы прогуляться перед сном, а в это время хорошенько проветрить комнату и на ночь выпить стакан теплого молока с чайной ложкой меда. Если, конечно, у вас нет аллергии на мед и хорошо усваивается молоко.
Добавить комментарий