Витамины принимают активное участие во всех процессах жизнедеятельности нашего организма. Регулируют обмен веществ, участвуют в кроветворении, укрепляют иммунную систему, оказывают антиоксидантное действие
Минералы также очень важны, т. к. способствуют усвоению витаминов нашим организмом. Кроме того, взаимодействие воды с минералами обеспечивает непрерывность таких процессов как кислотно-щелочной баланс, свертывание крови, осмотическое давление, костеобразования , процессов всасывания, секреции.
Витамины это биологические катализаторы . Регулируют скорость хим. реакций в организме . Макро и микроэлементы - составные части этих реакций и компонентов. Эти процессы называются обменом веществ -основы жизнедеятельности.
Добавить комментарий