Похудение с помощью ароматерапии можно разделить на несколько этапов:
1) Сжигание жировой прослойки (масла семян укропа, масло сладкого и черного перца, масло кипариса, имбиря, кардамона и мяты перечной)
2) Выработка коллагена, укрепление и восстановление кожных покровов ( масло лемонграсса, масло мирры, пачули, масло черного перца, масло лаванды, мандарина, розмарина)
3) стимуляция работы лимфатической системы и выведение влаги, токсинов и шлаков, активизация обмена веществ (масло мандарина, масло можжевельника, лимона, пачули, масло грейпфрута и розмарина)
Есть ряд эфирных масел которые приводят к сжиганию жиров, повышают тонус сосудов, повышают тургор кожи и снимают усталость:
Масло лимона, корицы, чайного дерева, грейпфрута а также бергамота. Все перечисленные масла можно использовать во всех ароматерапевтических процедурах.
Добавить комментарий