Какая курица полезнее — вареная или жареная?

Вареная курица гораздо полезнее жареной и вообще считается диетической пищей, в особенности, грудка. Если хочется приготовить курицу другим полезным способом, то можно запечь ее в духовке – получится очень вкусно и тоже будет гораздо полезнее жареного варианта. Полезно также приготовить куриное мясо на пару или потушить, например, с овощами.

А вообще это касается всех остальных блюд – вареное и запеченное, а также тушеное и приготовленное на пару всегда полезнее, чем жареное.

Вареное мясо всегда полезнее жареного. Жареное мясо дает большую нагрузку на поджелудочную железу и печень, повышая выработку желудочного сока. При холециститах, ЖКБ, панкреатитах рекомендуют исключать жареную, копченую, острую пищу, мясо можно употреблять в пищу только вареное, курицу - вареную без кожицы. Поэтому, конечно, вареная курица полезнее.

Отварная, безусловно, полезнее. А,если это куриная грудка, то полезнее вдвойне. А вот мои домочадцы очень любят запечённую курочку. Режу её на кусочки и укладываю на противень вместе с картошкой. Солю, перчу по вкусу и поливаю растительным маслом. Запекаю минут 40.Такая вкуснятина получается, пальчики оближешь.

Если хотите оставаться здоровыми и с красивой фигурой тогда употребляйте вареное мясо или на пару, можно тушеное. По себе знаю, так как страдаю холициститом, что после употребления жареного мясо начинает появляться боль и тошнота. Лучше берегите здоровье с молоду и не портите органы жареным.

Варёная, безусловно. А ещё лучше, приготовленная на пару без соли, И не надо есть кожу. Самое диетическое мясо в курице - это грудка. Если же не можете есть варёную, то можно приготовить в фольге, предварительно очистив от кожи и запечь в духовке. Но обязательно надо слить весь жир.

Однозначно вареная курица! Куриное мясо вообще содержит очень много фосфора и калия, а куриная грудка всегда считалась диетическим продуктом. Жареная пища вредит мелким сосудам человека и обостряет воспалительные процессы в организме, нарушает функции тканей.