Какая еда помогает помолодеть?
Ответов: 2
Совершенно согласен с Amila. Дополнительно лишь хотел бы кое-что уточнить. Пища, которая помогает сохранить молодость и здоровье - та, к которой мы предназначены изначально. А понять к какой именно легко, положившись на органы чувств и здравый смысл. Итак, эта еда должна приятно пахнуть (ведь не может быть полезным то, что наш нос считает отвратительным), должна быть вкусной (язык тоже не позволит питаться всякой пакостью) и ее НЕ НУЖНО ГОТОВИТЬ. Согласитесь, раз уж мы говорим о еде к которой предназначены люди, она должны быть уже готовой. Теперь вы легко можете сами определить - какой едой вам лучше всего питаться, чтобы сохранить здоровье, стройную фигуру и крепкие зубы.
"Живая еда" помогает организму продлить молодость, чувствовать себя свежей и полной сил. К такой еде относятся фрукты-овощи без какой-либо обработки, то есть свежие, ещё замечательно, если прямо с грядки. Где-то писалось, что сорвав, например, вишню с дерева и съев её в течение 2-х часов, организм получает все 100% пользы с этой ягодки, а если съесть её на следующий день, то 50%. А если за сезон съедать несколько килограммов вишни, то очищается и обновляется состав крови и соответственно человек дольше выглядит молодо.
Похожие вопросы
Добавить комментарий