Как заставить себя кушать во время беременности?

Когда во время беременности совершенно нет аппетита, и вид любой пищи приводит к тошноте, а кушать-то надо чтобы лялечка не страдала от голода, приходится прибееать к различного рода хитростям. Но для всех один и тот же способ избавления или, точнее сказать, приглушения токсикоза, не может подойти.

Как уже и было сказано выше, я спасалась от тошноты лимоном при первой беременности. Просто пила сладкий чай с лимноном и это глушило тошноту, потом я могла что-то немного покушать. Во второй же беременности меня тошнило и от лимона, вообще не могла его есть и даже смотреть не него... тогда я налегала на салатик из свежих огурчиков и помидорчиков заправленный растительным маслом.

Как правило токсикоз мучает в первом триместре, с наступлением второго триместра признаки токсикоза проявляются всё меньше и постепенно Вы начинаете кушать практически всё подряд. Главное чтобы в рационе будущей мамы было побольше натуральных и полезных продуктов.

О я вас прекрасно понимаю!

Меня мог заставить кушать только мой разум, то что есть надо хоть что нибудь, потому как ребёнок будет сосать из вашего организма все соки и даже из костей возьмёт кальций и прочее и ему всёравно будет этого мало. Таким образом вы и себя разрушите и ребёночку не додадите.

Через не могу, перешагивая через разом появившуюся не любовь ко всем продуктам, перешагивая через тошноту, нужно хоть что то кушать, даже если рвёт, всёравно там хоть что то останется. Находите продукты которые хотябы хоть как то сможете запихнуть в себя ищите их пообуйте и ешьте потому что надо.

В вас зарождается жизнь и вы закладываете здоровье на все будущие годы этого человечка. Теперь вам нужно приучатся думать о том что нужно ему, а не то что хочется вам. Это не просто, но только ваш разум и воля может помочь вам.

Скорей всего, у Вас токсикоз, воротит от вида любой пищи. Я спасалась только лимонами. Мыла, пропускала их с кожурой через мясорубку, предварительно удаляла из лимонов косточки, смешивала с сахаром, на 1 кг лимонов 2 кг сахара, и это варенье меня спасало от тошноты и рвоты. В это момент лучше есть помаленьку, но с частыми перекусами. Помогали также мороженое, шоколад. В декрет я ушла 14 июля, летом наслаждалась салатами из помидор. Так и у вас с аппетитом всё наладится, верьте!

Не заставляйте себя насильно! Все равно выйдет в унитаз. Если у Вас первый триместр и Вас токсикоз, то отсутствие аппетита - это нормальное явление. Во втором триместре карапуз сам будет требовать чуть ли не по часам кушать. Главное, перейдите на полезные продукты.

Мне кажется, что сильно заставлять себя кушать не надо. Скорей всего у вас первый триместр и мучает токсикоз. Ближе к 12 неделям все пройдет и появится зверский аппетит и вы уже будете спрашивать как заставить себя не есть во время беременности.

А так кушать все же надо. Найдите для себя оптимальный продукт, от которого вас не воротит. Например, какой-то фрукт или, как моя знакомая ела творог.

Думаю, что заботливую и сознательную мамашу, одно то что она ждёт ребёночка должно в первую очередь сподвигнуть то, что внутри её находится её кровинушка, и она пока ещё беспомощна, и отдана в полное доверие к своей родительнице. Поэтому в первую очередь то что ваш ребёнок нуждается в пище , должно самым лучшим способом заставлять вас принимать пищу. Желаю вам и вашему ребёнку здоровья!!!

Единственная большая мотивация-это ваш ребеночек! Вы должны понимать, что с пищей ваш малыш получает витамины, такие важные для его развития. Представьте что это вы не для себя кушаете, а кормите ваше чадо. Вы же не хотите морить голодом вашего ребеночка!

Нужно прислушиваться к себе, чего именно хочется. По себе знаю, что заставить себя очень трудно. Помочь может, если есть за компанию, или сходить к маме в гости. Уж мамы обладают талантом накормить своих детей в любом возрасте)).