Как забыть про то, что уже давно не твое и никогда не будет?

А зачем забывать? Если тем более это человек, который вам симпатичен? Жизнь такая короткая и в ней так мало светлого, чистого и приятного! Оставьте место в сердце для человека и живите дальше. Мы встречаем множество людей и каждый награждает нас знаниями и необходимым опытом. Если вы страдаете, то это говорит о том, что вы на данном этапе можете любить только собственнической эгоистической любовью, которая на самом деле никакой любовью не является. Это есть желание, чтоб другой человек сделал вас счастливой. Настоящая любовь не привязывает и не контролирует. Она свободна в проявлении. Знаете я открою вам маленький секрет. Я тоже все еще не умею любить, потому что этому искусству нужно учиться всю жизнь!

Нужно всегда помнить, что ничто не вечно, как и наша жизнь. Вот есть у человека жизнь, но все равно когда-нибудь ему придется ее потерять. Есть автомобиль - когда-то он сломается или его угонят, но он его тоже потеряет, когда умрет. Есть отношения и страсть, но она может погаснуть. Это естественно и с этим нужно смириться. Нет ничего такого, что человек может назвать своим навечно, кроме души, душа неотъемлема.

перестать с этим "не своим" сталкиваться (например, убрать из контактов, из друзей, из памяти телефона)

написать этому "не своему" письмо, в котором будет сказано все, что чувствуете, перечитать, порвать и сжечь

когда опять накатит повторить (сначала будете писать письма 2 р/день. потом раз/год)

найти что-нибудь другое