Как отпустить человека, который буквально «прирос» к сердцу?

Yulanna ,

ваши отрицательные эмоции и переживания , ваша боль -

только они и держат вас в "приклеенном" состоянии .

Вам нужны сеансы очистки от негатива прошлого -

тогда все отпустит как не бывало и прошлое покажется кошмарным сном .

Придут в голову другие мысли и появятся другие интересы .

Интересует - пишите мне в личку , пожалуйста .

Удачи вам!

Вы знаете, подобные истории бывали у очень многих людей. Это состояние очень тяжело переносить и практически невозможно следовать советам о "переключении на позитив". Вам прийдется это пережить, к несчастью нет такой кнопки, которая смогла бы переключить Вас на другое состояние. А потому, единственно верная, хоть и банальная, фраза "время лечит" будет здесь уместна. Согласна, это мало утешает, но это правда.

У меня были схожие ситуации. Причем дважды. Я в обоих случаях не могла отпустить и говорила себе - люблю-не могу. В одном случае помогло осознание нелюбви. Увы оказалась зависимость, такова была эмоциональная и психологическая связь, но нужно было понять это. Во втором случае, я сочла что меня так жизнь готовит к чему то лучшему, а я пока не готова к отношениям. Чтобы сделать такие краткие выводы подходящие конкретно мне (нисколько не настаиваю, что у Вас или у будущих читателей будет также) , понадобилась большая внутренняя работа, и постоянные вопросы себе "почему", да "как", да "что делать". А задавать себе нужно правильные вопросы и честно себе самой отвечать, тогда и движение будет и озарения "что делать дальше"! Вот Тут (Почему судьба все время сталкивает меня с одним человеком?) подробнее описала что делать.

Еще в качестве практического инструмента отпускания очень хорошо помог прием из психологического Айкидо Литвака "амортизационное письмо". Мне помогло это письмо вернуть одного из моего мужчин в мою жизнь правда в другом качестве. Но этот возврат уже и не был нужен, зато так сильно сняло моральное напряжение.

Всем, кто в душе жаждет вернуть любимого человека в свою жизнь, рекомендую хотя бы ознакомиться с этим приемом и вообще техникой психологического айкидо.

На этот вопрос легко давать советы-ответы. Вот только нужно стать очень сильной или сильным, чтобы последовать им. Прежде всего надо захотеть отпустить. И каждодневно вдалбливать себе в голову, что он или она не нужны тебе. Что ты прекрасно живешь без него. Что ты самодостаточный человек. Не вспоминать, не думать о нем. Заняться работой, делом-которое отвлечет от мыслей о нем. И придет время, когда станет легко, что то щелкнет в голове и станет легко.

Лучше всех на этот вопрос ответил, на мой взгляд, Юрий Антонов, спев в одной из песен "новая встреча- лучшее средство от одиночества..." Я, понимаю, встречи бывают разные, и неудачные, НО, коль уж нет другого выбора- надо идти этой дорожкой до конца! Дорогу осилит идущий!

Я всегда придерживалась поговорки: Отпусти, если просит. Если он твой - обязательно вернется, а если нет - твоим он и не был. У меня сработало. Вернулся на второй же день.

А надо завести отношения, что бы кто не говорил клин клином вышибают какая бы там не была влюбленность пусть даже любовь. Тот кто будет рядом постепенно вытеснит того человека который будет в воспоминаниях. В нашей жизни все заканчивается