Как вы побороли ВСД?

Под диагнозом "ВСД" может встретиться немало разных патологий, но чаще всего это проявления банального невроза. А неврозы редко случаются просто так, обычно это следствие каких-то жизненных проблем. Безденежье, отсутствие отдыха, нормального питания, не те люди рядом ну и так далее. Нужно наладить жизнь... Меня от ВСД спасала любовь. В самом широком смысле. От любви к женщине до любви к хорошей еде. Когда живешь с воодушевлением и удовольствием, болеть такими болезнями просто некогда.

Пить валокордин, глицин - избегать стрессовых ситуаций, больше быть на свежем воздухе, обливаться холодной водой и по утрам делать зарядку. Заняться делом, уйти в него с головой - тогда о ВДС некогда будет думать и однажды Вы увидите, что болезни нет.