Как влияет на здоровье детей раннее принудительное прбуждение?

Чтобы никаких заболеваний у ребёнка не было, надо раньше его укладывать спать, ребёнок должен высыпаться и с лёгкостью просыпаться утром.

Если ребёнок поздно ложиться спать, конечно же он не выспится и вы с трудом утром разбудите его.

Ребёнок должен ложиться спать в 10 часов вечера.

Ученые многих стран утверждают , что насильно раннее пробуждение ребёнка утром приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, увеличивается нагрузка на сердце.

Хотя японцы и китайцы с детства просыпаются очень рано и являются долгожителями.

В Китае в школах уроки начинаются в 7.30 утра.

Видимо на их детей различные заболевания сердца не распространяются.