Моему ребенку 3,9 лет. Какой для него должен быть режим дня?
Моему ребенку 3,9 лет. Какой для него должен быть режим дня?
Вы правильно делаете, что хотите правильно организовать режим дня ребенка. Это очень важно для его здоровья, а также приучит быть ребенка собранным и организованным. Только Вы не указали: ходит ли Ваш ребенок в детский сад. Если не ходит, то подъем может быть в 7 часов утра, утренний туалет( умываться, чистить зубы), гимнастика, завтрак. С 8 до 10 часов свободные игры, с 10 до 12 часов занятия с ребенком, подвижные игры на воздухе(прогулка). В 12 часов обед, с 13.00ч до 15.00ч сон, с 15 до 16.30 полдник, спокойные игры, рисование, лепка. С 16.30 и до ужина (19ч) Вы можете сходить с ребенком в театр, на каток, и т. д.Перед сном не шумные и не активные игры, подготовка ко сну, вечерний туалет.
Добавить комментарий