Как уменьшить боль в суставах и чем полечить остеохондроз?

Остеохондроз и суставные боли надо лечить теплом и суставной гимнастикой. Суставная гимнастика выполняется с минимальной амплитудой движения. Уменьшить боль помогают теплые ванны и ванночки с содой и солью (1 ст л соли и 1 ст л соды на 1 литр воды). Из мазей рекомендую фастумгель и быструмгель, они хорошо снимают боль и увеличивают кровообращение.

Хорошо помогает прибор Алмаг. В начальной стадии достаточно 2-3 сеанса и боль уходит.

Лучше всего заниматься профилактикой обострений, а для этого надо одеваться теплее по погоде, не переохлаждаться, избегать сквозняков.

Никакого спорта. Спорт уродует и приводит к инвалидности. Надо заниматься фитнесом, лучше всего йогой в комбинации с растяжками и суставной гимнастикой (вращения суставов для всех отделов позвоночника, ног и рук).

Уменьшить боль? Можно воспользоваться народными средствами - компрессы, например мед с солью (ложка меда плюс ложка соли, и на ткани на больной сустав. Замотать теплым шарфом). Такой компресс не только снимет боль, но и усилит обмен веществ и питание в суставе, усилит его подвижность. А для профилактики остеохондроза массаж и простой комплекс лечебной физкультуры каждый день!

Остеохондроз не лечится. Но существуют прописные истины, которые помогут по-дольше оставаться активным человеком: гимнастика (специальная), плаванье, лыжи, прочь от компьютера и интернета. Ну, а если "прихватило", то - мази, таблетки, например, "Найс", уколы. Но это уже по назначению врача.

Мази отвлекающие , еще уколы помогают Мовалис и Комплипен, полежать на коврике с иголочками, это аппликатор такой специальный, весьма эффективно, для суставов помогает мазь типа Звездочка, только она очень резкий запах имеет.